Découvrir comprendre et pratiquer la méditation bien-être

Description

Une série de quatre ateliers de méditation ciblés sur le mieux être.

Avec différentes expériences de pratique méditatives ayant pour objectif de permettre à chaque participant de choisir la pratique qui lui convient, de pouvoir profiter des bénéfices de la méditation et de mettre en œuvre une pratique régulière et durable.